肌にスチームを当てると、どのような効果があるのかご存じでしょうか。
美顔スチーマーには、肌の保湿をはじめさまざまな美容効果が期待できます。
それらの効果を最大限に享受するためにも、最適なタイミングで適切に使うことが重要です。 この記事では、スチーマーの効果や最適な使用タイミング、おすすめ商品を詳しく解説します。
「スチームを肌に当てるだけで本当に美容にいいの？」と、疑問を抱く方に読んでいただきたい内容です。
美顔スチーマーとは
「美顔スチーマー」とは、顔やデコルテにスチームを当ててケアをする美顔器の一種です。 スチーマーを使うことで、スキンケアに適した40℃近くまで肌温度を上げたり、毛穴を開かせたり、肌を柔らかくしたりすることができます。
肌に直接接触させずに使用するため、美顔器の中でも刺激が少なく、初心者でも使いやすいのが特徴です。 温かいスチームを浴びることで、保湿や毛穴ケアなどさまざまな効果が期待できます。
また、小ジワやたるみ、くすみなどの肌悩みの最大の原因は乾燥とされているため、スチーマーを使用することでそれらの予防にもつながります。 時間的・経済的な理由から、エステに行く余裕がないという方でも、自宅で気軽にフェイスケアができるのです。
スチームを当てた時の効果
美顔スチーマーを使用することで、美容にうれしいさまざまな効果が期待できます。 例えば、「保湿」・「クレンジング」・「美容成分浸透」・「血行促進」・「リラックス」などです。
ここでは、そのようなスチーマーの5つの効果について詳しく紹介します。
肌への潤いを高める効果
スチーマーには、肌の潤いを高める効果が期待できます。 細かいスチームを浴びることで、乾燥した角質層が水分で潤い、透明感のある肌を目指せます。
さまざまな肌トラブルや肌悩みの原因となる乾燥を防ぐことで、さまざまな美肌ケアに役立つのです。 なお、スチーマーの使用直後は肌が潤っている実感がありますが、そのまま保湿ケアをしないで放置すると、水分が蒸発して乾燥してしまいます。
使用後には、必ず化粧水や美容液、乳液、クリームなどで潤いを閉じ込めてください。
毛穴ケア効果
毛穴に入り込んだ皮脂や古い角質、メイクなどの汚れは、通常の洗顔だけでは落としにくいです。 肌にたっぷりの温かいスチームを浴びると、毛穴が開くことで汚れが浮き上がって落としやすくなり、「ディープクレンジング」できます。
また、肌を強くこすらずに済むので、摩擦による肌ダメージを軽減できることもメリットです。
毛穴の汚れはザラつきやくすみの原因なので、クレンジング時にスチーマーを使ってしっかり汚れを落とすことで、肌を健やかに保てます。
美容成分の浸透力アップ効果
スチームを当てた直後の肌は、毛穴が開いてきれいになり、乾燥した角質層も水分で潤っている状態です。また、血管が拡張して血行も良くなり、肌が柔らかい状態となっています。
その状態でスキンケアをすることで、化粧水や美容液などの基礎化粧品に含まれる美容成分が、角質層に浸透しやすくなります。 また、フェイスマスクやパックをしたままスチームを浴びると、それらに含まれる美容成分が肌に浸透しやすくなるのでおすすめです。
血行促進効果
スチームを浴びることで肌が温められ、血管が拡張して血行が促進される効果も見込めます。血行が良くなることで、血色が良くなり肌が明るい印象になります。
また、血行が良くなることで肌細胞に栄養が行き渡りやすくなり、肌の新陳代謝（ターンオーバー）が活発になることもメリットです。ターンオーバーのサイクルが乱れると、シミやくすみの原因になり、透明感も失われます。
ターンオーバーが整うことで、乾燥肌の改善や肌のごわつきの解消などの効果も期待できます。
リラックス効果
温かいスチームで包み込まれると、心地よくリラックスした気分になります。仕事や家事で忙しく過ごした一日の終わりにスチーマーを使えば、ゆっくりくつろぎながら肌ケアができます。
また、リラックスすることで、副交感神経の働きが優位になり、睡眠の質も良くなるため、肌の調子が整うこともメリットです。 近年は、アロマ機能が搭載されたスチーマーも人気です。
温かいスチームを浴びてスキンケアをしながら、香りで癒される効果も期待できます。
おすすめの使用タイミングは？
美顔スチーマーには、前述のようにさまざまな効果があります。
それらの効果を最大限に引き出すためには、効果的なタイミングで適切に使用することが重要です。
ここでは、スチーマーを使うおすすめの3つのタイミングを紹介します。
化粧のりをよくする「メイク前」
まず、「朝のメイク前」の使用が効果的です。
化粧のりが悪くなる原因は、肌の乾燥にあるとされています。 そのため、温かいスチームを浴びて肌に潤いを与えてからメイクをすると、肌がふっくらしてキメが整い、化粧のりがよくなります。
朝のメイク前のルーティンに、スチーマーを追加するのがおすすめです。 以下の順番でスチーマーを使用します。
① 洗顔をする。
② スチーマーを当てる。
③ 「化粧水」→「美容液」→「乳液またはクリーム」で保湿する。
④ 通常どおりにメイクをする。
ディープクレンジングできる「夜の洗顔時」
また、「夜のクレンジング時」の使用も効果的です。
スチーマーを使って洗顔をすると、毛穴の奥のメイク汚れまで落とす「ディープクレンジング」が可能です。
以下の順番でスチーマーを使用します。
① アイメイクやリップなどの落ちにくいポイントメイクを、リムーバーで落とす。
② スチームを顔全体に当てて毛穴を開き、汚れをしっかり浮き上がらせる。
③ クレンジング剤は、力を入れず円を描くように顔全体になじませ、小鼻やTゾーンなどの毛穴汚れが気になる部分を中心にマッサージする。
④ 30～32℃程度のぬるま湯でしっかりと洗い流す。
⑤ 「化粧水」→「美容液」→「乳液またはクリーム」で保湿する。
リラックス効果が期待できる「お風呂上り」
「お風呂上り」は、皮膚の温度が下がるときに肌の水分が奪われて乾燥しやすいです。そのため、なるべく時間を置かずに保湿ケアをすることが大切です。
以下の順番でスチーマーを使用すると、肌の水分蒸発を防げます。
① お風呂から上ったら、スチーマーを当てる。
② 「化粧水」→「美容液」→「乳液またはクリーム」で保湿する。
お風呂上りに温かいスチームを浴びることで、保湿ができるだけでなく、リラックス効果も期待でき快眠につながります。
おすすめは「LINKAフェイシャルスチーマー」
美顔スチーマーの効果や使用タイミングについては、理解していただけたと思います。 ここでは、特におすすめの商品である「LINKA イオンフェイススチーマー」の特徴を4つ紹介します。
この商品の魅力は、ズバリ「安いのに高性能」で、コストパフォーマンスに優れている点です。ちなみに、定価は「6,930円」です。
ナノレベルのイオンスチーム
1つ目の特徴は、「ナノレベルのイオンスチーム」が出るという点です。
「1ナノメートル」は「1メートルの10億分の1」で、非常に小さなサイズです。
これにより、角質層の奥深くまで水分が届き、透明感のある肌を目指せます。肌が潤って柔らかくなると、その後に使用する化粧水の保湿・美容成分が、角質層まで浸透しやすくなるのも大きなメリットです。
さらに、ナノサイズのスチームにより、毛穴の汚れが浮き上がりディープクレンジングできます。
コンパクトで簡単な操作性
2つ目の特徴は、「コンパクト」で「簡単な操作性」という点です。
この商品は手のひらサイズで、重量は「562g」と他社のスチーマーと比べてもコンパクトサイズとなっています。
また、本体のカラーは「ウォームグレイ」で、リビングのインテリアとしても違和感のないスタイリッシュなデザインです。 さらに、ボタン操作はON/OFF切替えのみで、「ボタン1つ」で温スチームが出るシンプル設計となっています。
細かい機能にこだわらず、温かいスチームを浴びたい方におすすめです。
UV-C除菌機能・本格アロマ機能付き
3つ目の特徴は、意外に「多機能（UV-C除菌機能・本格アロマ機能付き）」という点です。 この商品には、細菌やウイルスへの強い除菌効果のあるUV-Cライトが内蔵されています。
そのため、水洗いしにくいノズルの内部も清潔に保つことができるのです。
常にクリーンなスチームで安心してお肌のケアをすることができます。
また、アロマ機能により、スキンケアをしながら心地よい香りで極上の癒し体験ができます。使い方は、専用のアロマパッドを本体にセットして、専用のアロマオイルを垂らします。
アロマオイルはプロの調香師が監修したハーバルウッドの香りです。
上下に可動する吹き出し口
4つ目の特徴は、「ノズルの角度を無段階で調整可能」という点です。
この商品のスチームの吹き出し口の角度は上下に自由に変えられるので、ちょうどよい角度でスチームを顔に当てることができます。
ちなみに、スチーマーを使用する際は、スチーマーとの距離を適切に保つことが重要です。吹き出し口に近いスチームは非常に高温です。至近距離で顔に当てるとやけどの危険があり、高温のスチームによりかえって肌が乾燥することもあります。
吹き出し口から20cm以上離れ、スチームが顔全体に当たるようにしましょう。
まとめ
今回は、美顔スチーマーの効果や使用タイミングなどを紹介しました。
・期待できる効果は、「保湿」・「クレンジング」・「美容成分浸透」・「血行促進」・「リラックス」。
・効果的なタイミングは、「朝のメイク前」・「夜の洗顔時」・「お風呂上り」。
・おすすめは、コンパクトで安いのに高性能な「LINKA イオンフェイススチーマー」。 スチーマーを効果的に使用して、健やかで美しい肌を目指しましょう。
