顔スチームで美肌へ! 毎日続けたい簡単ケアの効果と使い方を徹底解説

顔スチームで美肌へ! 毎日続けたい簡単ケアの効果と使い方を徹底解説

美容家電でも、手軽にお肌のケアができると人気のフェイススチーマー。使ってみたい、購入を考えているという方も多いのではないでしょうか。

しかし、肌ケアに効果があるのは知っているけど「具体的にどんな効果があるんだろう」「種類が多くどんなスチーマーが良いのかわからない」 と悩んでいる方もいるのではないでしょうか。この記事では、そんな不安を解決するために、フェイススチーマーの効果と使い方について徹底解説していきます。

顔スチームの効果

顔スチームには、以下のような色々な効果が得られることが期待できます。

  1. 毛穴ケア:スチームで毛穴を開き、汚れや古い角質を浮かして取り除きやすくしてくれます。
  2. 血行促進:温かい蒸気で血行を促進し、肌のくすみを改善してくれます。
  3. 保湿効果:たっぷりの蒸気を浴びることで肌を保湿し、さらに開いた毛穴の奥深くまで浸透することで保湿効果もUPします。
  4. 浸透力UP:毛穴を開き血行が良くなることで、化粧水や美容液も肌の深くまで浸透しやすくしてくれます。
  5. リラックス効果:肌が温まる筋肉の緊張がゆるみ、ほっと一息リラックスができます。

顔スチームの正しい使い方

顔スチームは、正しい使い方をしないと、かえって肌トラブルの原因に。 以下の点に注意して正しく顔スチームを使いましょう。顔スチーム器には、家庭用やサロン用があります。

まずは、その種類と特徴を把握しておきましょう。  

  • 家庭用:卓上やハンディタイプのものが多く手軽に使える。操作や機能面がシンプルで簡単に使えるものが多い。  
  • サロン用:据え置きタイプのものが多く、専門的な機能も使え複雑だがより本格的なケアができる。

顔スチームをする際の注意点  

  • ホットスチームの温度は40℃前後で肌には高温のため、顔との距離は20cmほど外し、1回、10分〜15分ほどで利用しましょう。

スチーム前の準備  

  • 化粧をしたままや洗顔せずにスチームをすると、開いた毛穴に化粧や皮脂を押し込むことになるため、化粧落としや洗顔をしてからスチームをしましょう。

スチーム後のケア  

  • スチーム後は、潤った水分が蒸発しないように、化粧水や乳液でケアしましょう。

顔スチームの頻度とタイミング

顔スチームは、人それぞれ肌質などがあるため、初めて使用した際は、数日間は肌に異変がないか確かめてから、 徐々に使用頻度を増やし自分に合った頻度を見つけて行きましょう。

肌質毎のおすすめの使用頻度は以下の通りです。

  • 乾燥肌の方は、週2〜3度からスタートし慣れてきたら1日1回を限度としての使用がおすすめです。
  • 脂性肌の方は、皮脂が過剰分泌する場合は、2〜3日1回の使用がおすすめです。

顔スチームは、朝と夜どちらでも使用することができます。それぞれ以下のようなメリットがあります。

  • 朝のメリット:メイクのノリが良くなる。顔のトーンUP。肌への負担を減らしてくれる。
  • 夜のメリット:肌にハリや潤いを与えることができる。一日の終わりにリラックスができる。
冬など、乾燥しやすく冷えやすい季節は、肌も乾燥し血行が悪くなるため肌が正常に機能する能力が低下します。 乾燥し寒い時期の場合は、スチームした後の化粧水や乳液でのケアをしっかり行ったり、スチーム前に室内を温めたり加湿してから行うなど、 スチーム以外にも環境を整えて利用することを心がけましょう。

顔スチームの効果的な活用法

顔スチームは、単体でも肌に嬉しい効果を得られる美容機器ですが、スキンケアやリラックスグッズなどと組み合わせることで相乗効果が期待できます。 ここからは、顔スチームの効果的な活用法についていくつか紹介していきます。

スキンケアとの組み合わせ

顔スチームの効果的な活用法1つ目は「スキンケアとの組み合わせ」です。 スキンケアとの組み合わせの例は以下の通りです。

  1. クレンジング前:クレンジング前にスチームを行うことで、メイクや皮脂を浮かせることができ、より効果的なクレンジングができます。
  2. 化粧水前:肌を温めてから化粧水で保湿すること、化粧水の浸透がよくなり保湿効果を高めてくれます。
  3. パック前:温かい蒸気で毛穴を開かせてからパックを行うことで、美容成分の浸透を促進し、パックの効果を高めてくれます。
  4. 美容液前:温かい蒸気で毛穴を開き、血行促進することで、美容液の有効成分を肌の奥深くまで届けてくれます。

アロマオイルとの組み合わせ

顔スチームの効果的な活用法2つ目は「アロマオイルとの組み合わせ」です。 顔スチームとアロマオイルを併用することで、肌ケアをしながらアロマの効果も高めてくれます。

また、アロマオイルの種類によっても以下のようにそれぞ違ったれ効果が期待できます。

  • ラベンダー:リラックス効果が高く、ストレスによる肌トラブルを改善する効果が期待できる。
  • ローズマリー:血行促進効果があり、肌にハリも与えてくれます。
  • カモミール:肌の炎症を抑える効果が期待でき、敏感肌の人にもおすすめです。

週に何度行うか

顔スチームの使用頻度は、一般的には、週2〜3回がおすすめですが、その人の肌質によって調整が必要です。 乾燥肌の人は1日に1回、脂性肌の人は週に3回など、肌の状態を観察しながら自分にあった頻度を見つけていきましょう。

毎日行う場合でも、1日1回を限度として肌の状態を観察しながら、肌に負担をかけすぎないように使用しましょう。 初めて使用する方は、使用後は数日間は肌の様子を見て、肌に異常を感じたら使用を辞め異常が治まらない場合は皮膚科や専門員に相談をしましょう。

顔スチームの注意点

ここまで解説してきたように、顔スチームは肌ケアに効果的で、 スチーマーの種類によっては、保湿効果以外にも様々な効果を得られる人気の美容機器です。 しかし、間違った使用をしてしまうと、かえって肌トラブルの原因にもなり得ます。

ここから記述する注意点を把握し、安心安全にスチーマーを使用しましょう。

やけどに注意

人間の皮膚は、高温のものが肌にあたるとやけどを起こしますが、比較的低温のもの(44℃〜50℃)であっても長時間あたり続けると低温やけどを起こします。 顔の毛穴が開く温度は32℃〜34℃、角栓などが溶け出す温度は38℃〜40℃と言われています。

そのため、顔スチームから出る、温かい蒸気の温度は約40℃前後を保つように調節しましょう。 蒸気が熱すぎると肌を傷つけてしまう可能性があり、長時間浴びる続けるとやけどに至る危険があります。

温度調節機能がない場合は、時間や距離に気をつけて使用しましょう。

時間に注意

顔スチームを使用する際には、使用時間にも注意が必要です。 肌は水分をたくさん与えたからといって、より多く潤うというわけではありません。

むしろ、温かい蒸気を長時間浴び続けると肌や水分の温度が上がり続け、水分の蒸発が始まってしまい、むしろ肌が乾燥してしまう危険も。 一度のスチームは「10分〜15分」程度にとどめましょう。

10分〜15分程度であっても、肌に異常を感じた場合は中止し、次回からは短めの時間に調整し、自分にあった使用時間で使用していきましょう。

肌の状態に注意

顔スチーマーを使用する時は、肌の状態に注意しましょう。 肌に炎症がある場合や、ニキビなどの出来ものが化膿してしまっている場合、 スチーマーからの蒸気の刺激に負けてしまい、炎症や化膿が悪化してしまう危険性があります。

炎症が悪化してしまうと、湿疹や水ぶくれができてしまったり、発熱などの全身症状が現れる場合があります。 また、ニキビや出来ものの化膿が悪化すると、色素沈着が起こったりニキビ跡が残りクレーター肌になってしまう場合があります。

おすすめは「LINKAフェイシャルスチーマー」

ここまで、顔スチーマーとは何かという基本から、スチーマーの使い方や注意点について解説してきました。 しかし、顔スチームにも色々な種類やメーカーがあり、初めての方はどのスチーマーを使用すればいいのか、迷ってしまう方もいるのではないでしょうか。

ここからは、スチーマー選びに悩む方に向けて、おすすめの顔スチーマー「LINKAフェイススチーマー」について解説してきます。

ナノサイズの温スチームによる高い保湿力

LIMKAフェイシャルスチーマーのスチームは、通常のスチームの粒子より細かい「ナノサイズのスチーム」が使われています。 ナノスチームは、蒸気に比べて細かく高密度なため、肌に密着しやすく、角質層まで浸透し、高い保湿力を発揮してくれます。

また、ナノスチームのメリットは保湿力以外にも以下のようなものがあります。

  1. 保湿力が高いため、乾燥によるシワやたるみを予防してくれる。
  2. 化粧水や美容液の浸透を促してくれる。
  3. 毛穴のつまりや開きを改善してくれる。
  4. メイクのノリを良くしてくれる。

UV-Cライトの除菌効果によりノズルの内部も清潔

顔スチーマーは、顔に対して使用する美容機器のため、できるだけ清潔なものを使いたいですよね。 また、水を使用するということはカビや細菌の発生についても注意しなければならず、お手入れが簡単かどうかもスチーマー選びのポイントになってきます。

LINKAフェイシャルスチーマーは、気になる衛生面に関しても配慮されており安心して使用できます。 LINKAフェイシャルスチーマーには、UV−Cライト(紫外線殺菌ランプ)という機能がついており、 細菌やウイルス、カビなどの微生物を殺菌する効果があるランプを照射し、お手入れのしづらいノズルの内部までも清潔に保ってくれます。

アロマ対応でリラックス効果も

LINKAフェイシャルスチーマーは、アロマにも対応しておりスキンケアをしながらリラックス効果も感じることができます。 アロマ対応タイプのフェイシャルスチーマーには、「アロマ用ノズル」と「アロマ用パッド」などがついており、 アロマ用パッドを本体に取り付けるだけで、エッセンシャルオイルが使用できます。

スチームで顔を保湿しながら、アロマの香りを楽しんでリラックスすることができます。 アロマ用のスチーマなどを別で用意する必要なく、LINKAフェイシャルスチーマー1つだけで場所や手間もかからずにアロマも楽しめるのは嬉しいですね。

コンパクトでスタイリッシュなデザイン

顔スチーマーを選ぶ際、機能面以外でも大切にしたいポイントとして、サイズとデザインが挙げられます。 スチーマーを購入したはいいが、サイズが大きく設置場所や収納に困ったという声も少なくありません。

また、美容に時間をかける際は、気に入ったデザインやインテリアに合ったデザインのものを使い、気分も上げていきたいものです。 その点、LINKAフェイシャルスチーマーのサイズは「幅145mm、奥行105mm、高さ180mm」とコンパクトで、質量も562gと軽く取り扱いもしやすいサイズになっています。

デザインも、ミルクやモカなど落ち着いた色合いのデザインで、お部屋のインテリアとも調和するため、ギフトにもぴったりです。

水道水OK

顔スチーマーは、日常のスキンケアに取り入れて継続して使用するものなので、できれば簡単に使えるものがいいですよね。 顔スチーマーの中には、精製水や蒸留水などしか使えないものも多く、使用するのにわざわざドラックストアなどで購入してこなければならない場合もあります。

その分、手間や費用もかかり買い置きするにも重くて場所をとる、なんてこともありえます。 その点、LINKAフェイシャルスチーマーは「水道水を使用できる」ため、費用も抑えて簡単にフェイシャルスチーマーを楽しめます。

小さく手軽に使えるため、継続して日々のスキンケアに取り入れやすいのも大きなメリットの1つです。

まとめ

顔スチーマーは、保湿効果や毛穴ケア、リラックス効果など、日々のお肌の手入れの質をグンと上げてくれる美容機器です。 40℃前後の温かいスチームを使用するため、やけどに注意し、使用時間や顔とスチーマーの距離に気をつけて使用しましょう。

また、肌の質や状態はその人によって違います。乾燥肌の方もいれば脂性肌の人もいるため、使用頻度や方法は肌の状態を確かめながら調節して使用しましょう。

どんなスチーマーを選べばいいかわからないという方は、この記事で紹介したLINKAフェイシャルスチーマーについてもチェックしてみてください。 フェイシャルスチーマーを日々のお手入れに取り入れ、憧れの美肌を手に入れちゃいましょう。

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