美顔スチーマーの「効果的な使い方」を知りたい方におすすめの記事です。
スチーマーには、肌の保湿をはじめさまざまな美容効果が期待できます。
しかし、正しい使い方をしないと、それらの効果を十分に期待できないばかりか、肌にダメージを与えかねません。
この記事では、スチーマーに期待される効果や正しい使い方、注意点、商品の選び方などを詳しく解説します。
スチーマーについて、知りたいことがすべて分かる内容です。
スチーマーとは？
美顔スチーマー（スチーマー）とは、顔やデコルテにスチームを当ててケアをする美顔器の一種です。
スチームを当てることで、化粧水や美容液が肌に浸透しやすくなるなど、複数の効果があるとされています。
肌に直接接触させずに使用することから、刺激が少なく初心者でも使いやすいのが特徴です。
スチーマーの効果
スチーマーには、美容にうれしいさまざまな効果が期待できます。
たっぷりうるおう肌のベースづくりや、メイク落としのサポート、心地よいリラックス効果など、多岐にわたります。
ここでは、その中から4つの効果について、詳しく解説します。
毛穴の汚れを落とす
毛穴に入り込んだメイクや古い角質、皮脂などの汚れは、通常の洗顔だけでは落としにくいです。
クレンジング前に肌にたっぷりの温かいスチームを浴びると、毛穴が開いて汚れが浮き上がり落としやすくなってディープクレンジングできます。
また、肌を強くこすらずに済むので、摩擦による肌ダメージを軽減することができます。
毛穴の汚れ残りは肌のザラつきやくすみの原因なので、しっかり汚れを落とすことで肌を健やかに保てます。
保湿効果アップ
スチーマーには、肌の保湿をサポートする効果も期待できます。
細かいスチームを浴びることで、乾燥した角質層が水分でうるおい、透明感のある肌を目指せます。
肌がうるおって柔らかくなると、その後に使用する化粧水や美容液などの基礎化粧品が、角質層まで浸透しやすくなるのも大きなメリットです。
カサつきやハリのなさといった肌トラブルの原因となる乾燥を防ぐことで、さまざまな美肌ケアに役立ちます。
なお、使用後にそのまま放置すると、水分が蒸発し乾燥してしまいます。化粧水や乳液、クリームなどをでうるおいを閉じ込めてください。
血行促進
スチーマーの温かいスチームにより肌が温められ、血管が拡張して血行が促進される効果も見込めます。
血行が良くなると、肌が明るい印象になります。 また、血行が良くなると、肌細胞に栄養が行き渡りやすくなり、新陳代謝が活発になる可能性があります。
ターンオーバーのサイクルが乱れると、シミやくすみの原因になり、透明感も失われます。
ターンオーバーが整うことで、肌のトーンが明るくなったりハリが増したりすることが期待されます。
リラックス効果
温かいスチームで包み込まれると、心地よくリラックスした気分になります。
仕事や家事で忙しく過ごした一日の終わりにスチーマーを使えば、ゆっくりくつろぎながら肌ケアができます。
近年は、アロマ機能が搭載されたスチーマーも人気です。
温かいスチームを浴びてスキンケアをしながら、香りで癒される効果も期待できます。
さらに、温もりのある「あかり」で贅沢なリラックスタイムを演出してくれる商品もあります。
スチーマーの効果的な使い方
スチーマーに期待できる効果は先述の通りですが、それらの効果を最大限に引き出すためには、最適な使い方をする必要があります。
以下、使用するタイミングや頻度など、効果的な使い方を紹介します。
使用タイミング
スチーマーを使用するにあたり、おすすめのタイミングについて解説します。
- 朝、メイク前に スチーマーで肌にうるおいを与えてからメイクをすると、肌が整いメイクのノリが良くなります。 「洗顔」 → 「スチーム」 → 「化粧水」 → 「美容液」 → 「乳液、クリーム」 → 「メイク」の順で使用するのがおすすめです。
- 夜、クレンジングをしながら 普段のクレンジングだけでは、毛穴に詰まったメイクや汚れを落としきれていないこともあります。スチーマーを使って毛穴を開かせることで、ディープクレンジングが期待できます。 スチームを浴びながら、クレンジング剤を顔全体になじませて円を描くようにマッサージします。
- お風呂上がりに お風呂上がりは、皮膚の温度が下がるときに肌の水分が奪われて乾燥しやすくなります。なるべく時間をおかずに、スチーマーで保湿ケアするのがおすすめです。
- 朝やお風呂上りなどにパックをしながら パックをしながらスチームを当てると、パックの美容成分や保湿成分が、より肌の奥まで浸透しやすくなる効果が期待できます。
使用頻度
スチーマーの使用頻度としては、最初のうちは肌の様子を見ながら、週2～3回程度が目安です。
肌が慣れてきたら、1日1回使うようにしましょう。
また、肌の乾燥が気になったときや、週末などの時間のあるときに使用する方法でも問題ありません。
肌質や使用目的によって適切な使用頻度は異なるため、肌の状態を見ながら調整してください。
ちなみに、美容サイトによると、「最初に数回使っただけで、面倒で使わなくなった」という声も多いです。
理由は、大きすぎて出し入れや持ち運びしにくい、精製水しか使えない、掃除が大変などです。
アイテム選びの際は、これらの点も参考にしてください。
スチーマーの選び方
ここでは、スチーマーを選ぶ際に、どのような機能をチェックするのがおすすめなのか紹介します。
これら以外にも、「価格」、「サイズ」、「デザイン・カラー」、「メンテナンスのしやすさ」なども、比較・検討しましょう。
それらを総合的に判断して、ご自身に最適なスチーマーを選んでください。
ミストの種類
スチームには、主に「温スチーム」、「冷ミスト」、「化粧水ミスト」の3種類があります。
それら以外にメーカー独自のスチーム機能が搭載されている商品もあります。
1万円以下の低価格帯の商品は、基本的に温スチームのみです。
数万円の高価格帯の商品になると、複数のスチーム機能が搭載された多機能タイプとなります。
「コース」や「モード」によって、温・冷を自動で切り替えたり、スチームの量が変化したりします。
温スチームに期待されるのは、肌の温度を上げる効果です。スキンケアに適した肌温度は40℃前後とされています。
冷ミストに期待されるのは、肌の引き締め効果です。
温スチーム後にクールダウンさせることで、肌のハリ感アップも期待できます。
化粧水ミストに期待されるのは、肌への化粧水の浸透作用です。
化粧水を毛穴より小さいサイズにミスト化することで、成分が角質層の全体に行き渡りやすくなります。
近年は、ナノサイズのスチームを発生させる商品が増えています。
極小サイズのスチームは、角質層の奥深くまで浸透しやすいのが特徴です。
ナノサイズのスチーム機能は、低価格帯の商品でも搭載されていることが多いです。
温度調節機能
一般的に、スキンケアをする際の肌温度は、40℃前後が適しているとされているため、スチーマーで肌温度を上げることでスキンケア効果に期待ができます。
スチームについては、細かく1℃刻みで温度調節することは難しいです。
そのため、「温度調節機能付き」のスチーマーのスチームの温度は、40℃前後の2～3段階で選べるようになっています。
その日の肌の状態や気分などに合わせて、冷ミストも組み合わせながら、好みの温度のスチームでスキンケアをしましょう。
アロマ機能
近年は、アロマ機能の付いたスチーマーも人気が高いです。
専用のアロマオイルを使用する商品や、自分が持っているアロマオイルを使用することができる商品もあります。
温かいスチームと心地よい香りに包まれながら、手軽に極上の癒し体験ができます。
ただし、アロマ機能は、取扱説明書に従って正しい方法で使用してください。
オイルをスチーマー本体や肌に付着させたり、給水タンク内に混入させたりしないようにして、使用量も必ず守りましょう。
スチーマーのお手入れ方法
スチーマーは水を使用する美容家電なので、基本的に使用するごとにお手入れをしてください。使用後に掃除をせずに放置しておくと、雑菌やカビ、ニオイなどの原因になります。
ここでは、一般的なお手入れ方法について解説します。
商品によってお手入れ方法は異なるため、詳しくは取扱説明書に従ってください。
定期的な洗浄
スチーマーは、使用後に掃除をせずに放置しておくと、雑菌やカビ、ニオイの原因になります。
そのまま使うと、カビなどを含むスチームを浴びることになるため、肌荒れなどトラブルの原因にもなります。
ちなみに、塩素で消毒されている水道水と比べて、精製水はカビが発生しやすいです。
長い期間、清潔に使うには、給水タンクが取り外せるタイプがおすすめです。
基本的に、使用後は毎回給水タンクに残った水は捨てて、洗浄してください。
また、本体のスチーム吹出し口は、付着した水滴を拭き取ってください。
なお、故障や事故を防ぐため、本体の電源を切って10分以上冷まし、電源コードを抜いてから、給水タンクを外すようにしましょう。
乾燥
スチーマーの給水タンクは、洗浄後は水滴がなくなるまで乾燥させます。
また、本体の給水タンク取り付け部などの水滴が付着しやすい部分も、水気を拭き取ってください。
なお、長期間保管する前には、本体内にわずかに残った水分をできるだけ飛ばすために、機種によっては、ごく短時間の空運転をすることが推奨されています。
ただし、取扱説明書にそのような記載がない場合は、事故や故障につながる可能性があります。
カルキの除去
水道水を使用している場合、消毒用のカルキ（次亜塩素酸カルシウム）がスチーマーの吹出し口や内部で固形化することがあります。
これにより、スチーマーの故障につながることもあります。
そのため、定期的に固形化したカルキの除去が必要です。一般的に、カルキ除去には、クエン酸やお酢が効果的とされています。
カルキ除去法は、商品ごとに異なるため、取扱説明書に従ってください。
具体的な方法の一例を挙げると、以下のような流れになります。
- 給水タンクに指定された量のクエン酸洗浄剤と水を入れる。
- 給水タンクを本体に取り付け、温熱モードで10分程度運転する。
- 電源を切って10分程度冷ましてから、給水タンクを取り外す。
- 給水タンクのクエン酸水を捨て、よく水洗いする。
- 給水タンクに水を入れ、温熱モードで10分程度運転し、水を捨てる。
- カルキ汚れが無くなるまで、⑤を繰り返す。
スチーマーを使う上での注意点
スチーマーの誤った使い方による事故や故障を防ぐためにも、取扱説明書を読んで正しい使い方をしてください。
一般的な注意点は以下の通りです。
- 火傷に注意する 温熱モードの場合、吹き出した瞬間のスチームは非常に高温です。吹き出し口から20cm以上離れて、スチームが顔全体に当たるようにしましょう。
- 使用後は保湿ケアを行う スチーマーを使用した後は、必ず保湿ケアを行ってください。使用後は肌がうるおっていますが、放置すれば肌の乾燥につながります。
- 使用ごとにお手入れする スチーマーの内部がカビで汚れてしまうと、肌に悪影響を及ぼしかねません。必ず清潔な水を使用し、使用後のお手入れも毎回行う必要があります。
- 長時間・高頻度の使用は避ける メーカーが推奨する時間や頻度を守らないと、肌が乾燥したり荒れたりすることがあります。
まとめ：LINKAフェイシャルスチーマーがおすすめ
今回は、スチーマーの効果や使い方について解説しました。
- 期待できる効果は、「保湿」、「ディープクレンジング」、「血行促進」、「リラックス」など。
- 最適な使用のタイミングや頻度で、効果が最大限に引き出される。
- 商品選びのポイントは、「ミストの種類」、「アロマ機能」など。
- 使用ごとにお手入れをしないと、カビが発生して肌に悪影響が出る可能性がある。
- 注意点は、「火傷に注意」、「使用後は保湿する」など。
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商品選びの参考にしてください。
